乳酸菌サプリ ランキング

乳酸菌1000億

ビル

近頃、乳酸菌に注目が集まっています。たとえば、乳酸菌1000億。わかさ生活で販売している、サプリメントです。

 

わかさ生活といえば、ブルーベリーアイなど、化粧品や健康食品でおなじみの会社です。乳酸菌1000億。入っているものが、そのまま商品名になっています。一袋に124粒入った、1か月分のサプリメント。1日に4粒を飲みます。


その1日に飲む4粒の中には、1000億もの乳酸菌が入っているのだそうです。1000億と聞くと、とっても想像できない数字ですよね。でも、体の中の栄養素は、ミクロの世界のものも多く、実際この数字が多いのか、少ないのか?乳酸菌が入った食品で換算すると、わかりやすいのでは?


たとえば、ヨーグルト。1食分のヨーグルト100グラム。そこには、100億の乳酸菌が入っているそうです。
ということは、通常のヨーグルトの10倍。ヨーグルト10個なんて、食べられませんよね。それが、乳酸菌1000億という商品なら、水と一緒に4粒。たった4粒を数秒で飲むだけで、ヨーグルト10個食べるのと同じ分の乳酸菌が摂取できるというのです。

 

なぜ乳酸菌がいいのか。それは、善玉菌が含まれているからです。悪玉菌と善玉菌。名前の通り、体に良い菌と、悪い菌です。善玉菌は、食事や生活習慣の乱れやストレスによって、増えるのだそうです。それを善玉菌がお掃除してくれるのですが、加齢とともに減少していくのだそうです。


部屋もそうですが、掃除がいきわたらないと、不衛生になります。体の中も、悪玉菌が多くなり、免疫低下になってしまうとか。老化をさらに加速させる原因にもなるそうですよ。なので、食事やサプリメントによって、体に乳酸菌を補ってあげること。それが必要になってくるのです。

 

乳酸菌1000億には、大量の乳酸菌の他にも、ケフィア、りんごポリフェノール、ラクトフェリン等も配合されています。体をお掃除し、食物繊維もとれ、栄養が吸収しやすい体に保ちます。腸内環境もよくなるので、お肌もつるつるになるとか。乳酸菌1000億。貴方も体感してみませんか?

 

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